Com allibero un bloqueig emocional ?

Un bloqueig emocional, es produeix a partir d'una situació viscuda, interpretada com a desagradable. Depenent de la intensitat i de la pròpia vivència d'aquesta es poden arribar a generar nusos que bloquegen el lliure fluir corporal afectant al sistema cefàlic, el sistema rítmic, i el metabòlic motriu.
Com ho allibero?

• Amb les tècniques quinesiològiques identifico quin és el moment del trauma i l'emoció bloquejada, ajudant a posar paraules a allò que no se sap explicar.
• Utilitzant tècniques de ioga terapèutic, psicomotricitat ... alliberem el bloqueig ubicat en el cos.
• Amb les tècniques kinesiològiques allibero la ment inconscient portant-la a la consciència.
• Amb l'acte creatiu i les flors de Bach desbloquejo l'emoció.

D'aquesta manera s'ajuda a restablir de nou l'equilibri harmònic personal.





Laura Pla.

Què és el ioga terapèutic?

En l'any 2003 vaig començar una nova formació de ioga "ioga terapèutic" amb el Víctor Morera, un dels formadors de l'Escola Nacional de Ioga Sadhana, l'objectiu era el aprendre a coneixer-me encara una mica més.

Victor ens va dir " La mejor herramienta con la que contamos somos nosotros mismos, nuestra confianza y capacidad de estar alineados e identificados con el Alma, con el Ser, realizar el Yoga que nos permita crear estados de sensibilidad, de comunicación con nuestra alma"

Ens va parlar de la importància de la capacitat d'escolta pròpia i de l'altre, des del nostre centre , del nostre cor i això és el principal instrument terapèutic del que disposem.
Partim d'un protocol d'observació de l'estructura corporal, des de la tipologia física, l'observació de l'estàtica (anterior-posterior, eixos corporals, compensacions...), de la respiració, de la columna vertebral (curvatures, desviacions, zones immòbils...) de les actituds posturals...
A partir de les limitacions del pacient, centrant-nos en les solucions, ajudem a potenciar els recursos interns del propi individu, donant temps a que es produeixi el canvi , ajudant al pacient a que ho experimenti des de les seves sensacions físiques, anímiques i mentals.


"Cuando un yogui es capaz de desarrollar un gran desapego y al mismo tiempo desarrolla un saber-hacer particular en la observación del otro, entonces posee la capacidad de penetrar con su mente en el cuerpo del otro con el fin de poder actuar para socorrerlo"

Claude Maréchal




Laura Pla

Què és la kinesiologia?

És un mitjà pràctic que ens permet obtenir una informació correcta, utilitzant el test muscular, sobre els factors d'estrès i desequilibris en la persona. Testant el to del múscul iniciem un diàleg amb el cos que ens permet conèixer desequilibris que sobrepassen el coneixement conscient. Així identifiquem els fets, les circumstàncies i la naturalesa de l'estrès, tant a nivell fisicoenergètic, emocional, o limitacions mentals. Els mitjans i tècniques que la kinesiologia ha desenvolupat permeten alliberar l'estrès associat i reequilibrar la persona en els diferents nivells.
És una disciplina que s'està utilitzant en molts camps, en l'aprenentatge (edukinesiologia), en la psicologia, en la fisioteràpia, en la neurologia, en la nutrició...

Orígens de la kinesiologia.
En els anys 60 un quiropràctic americà, el metge Goodherart, va descobrir que hi havia una relació entre els músculs dèbils que testava manualment i certes patologies. Es va adonar que cada múscul unit a un nervi controlava a la vegada un òrgan, un meridià d'acupuntura, un punt limfàtic... i així va anar fent correlacions.



Laura Pla.